Journalist Erik Galli har det skidt. Han spekulerer på, om hans telefon - og det faktum, at han bruger 12-13 timer om dagen foran skærmen - kan være årsagen til hans dårlige humør. I et 100-dages eksperiment vil han forsøge at gå fra at være stærkt afhængig af skærme til at blive skærmfri. Eller i det mindste "skærmfunktionel". I sit forsøg på at afgifte sig får han hjælp fra forskere, der har deres egne tanker om- og erfaringer med, hvordan man tager kontrol over mobiltelefonen.

Serien kan streames hos

• YouSee, Waoo, Norlys eller via antenneforeninger
• Sæson 1 (2025)